Nota: durerea articulara este expresia clinica a diferitelor tipuri de reumatism. Unele tehnici naturiste sunt indicate pe baza unor criterii semiotice proprii acestor tehnici, altele sunt indicate pe baza unor criterii de diagnostic clasic, alopat.

Fitoterapie

– indicata mai mult in formele degenerative
1. Ribes nigrum – tinctura – 2 lingurite de 3 ori pe zi
2. Rp/ Ribes nigrum – tinctura; __
Glycyrhiza glabra – tinctura aa
Filipendula ulmaria – tinctura
D.S. intern 2 lingurite de 3 ori pe zi.
3. Populus alba, muguri, infuzie 20 grame in 500 ml apa.
4. Rp/ Ribes nigrum – tinctura __
Arnica montana – tinctura aa 26 g
Tamus comunis – tinctura
Baza de unguent 74 g
D.S. extern: se maseaza articulatiile dureroase de 2-3 ori pe zi.
5. Rp/ Juglans regia – folium __
Origanum vulgare – herba aa 100 g
Fraxinus excelsior – folium
Apa 300 ml
Decoct 5 minute, apoi se infuzeaza pana ajunge la temperatura corpului. Se strecoara, se toarna aceasta cantitate intr-o baie.
D.S. extern, o baie de 15-20 minute zilnic.
6. Arnisalv
D.S. extern, sub forma de masaje sau comprese (lotiune pe baza de extracte hidroalcoolice din Arnica si Salvia).

Homeopatie

1. Actea racemosa: dureri la nivelul coloanei cervicale, agravate inaintea ciclului menstrual.
2. Bryonia: dureri agravate la miscare, avand senzatia de cui infipt in articulatii.
3. Rhus toxicodendron: ameliorare la miscare, senzatia de arsura la nivelul articulatiilor.

Aromaterapie

1. Aetheroleum Eucalypti
Aetheroleum Hyssopi
Aetheroleum Lavandulae
Aetheroleum Juniperi
D.S. intern: 2-3 picaturi dintr-unul din uleiurile esentiale de mai sus, diluate in ulei vegetal, miere sau apa de miere, de 3 ori pe zi, timp de 2-3 saptamani.
Tratamentul se reia la nevoie.
2. Aetheroleum Juniperi __
Aetheroleum Pini aa
Aetheroleum Thymi
D.S. extern: bai aromatice; se adauga 5-10 picaturi de amestec la apa de baie. Se sta in baie relaxat 10–15 minute. (Atentie! A se feri ochii de atingerea cu ulei esential!) Se face cate o baie zilnic, timp de 7-14 zile. Se reia la nevoie.

Dietoterapie

A se evita consumul de zahar. Se recomanda consumul de telina.